Coaching er en samtaleterapiform som hjelper deg å ha fokus på dine og realisere ditt potensial. Coaching kan også være en god investering i egen helse fordi det kan hjelpe deg med å:

• Øke selvbevissthet

• Utvikle nye ferdigheter

• Sette mål og ta ansvar

• Løse problemer og utfordringer

• Forbedre kommunikasjon og relasjoner

• Øke livskvaliteten

Coaching kan være for deg som ønsker å forbedre deg selv og ditt liv. Det kan være spesielt nyttig for deg om du:

• Er i en overgangsfase i livet

• Står overfor utfordringer eller problemer

• Vil utvikle deg personlig eller profesjonelt

​

En coach er en erfaren samtaleterapeut som hjelper deg å utforske dine mål og drømmer, og utvikle en plan for å oppnå dem. Coachen stiller spørsmål, gir tilbakemeldinger og hjelper deg med å reflektere over eget liv.

​

Jeg er sertifisert coach fra Leadership by heart, og har spesielt god erfaring på feltene barn, samliv og livsendring.